|
| Je baby is bijna 4 maanden en ontwikkelt zich snel: hij gaat steeds meer brabbelen en van alles ontdekken met de mond. Hier vind je informatie over welke ontwikkelingen je rond deze leeftijd kunt verwachten en hoe je daarop kunt inspelen. |
|
|
| Wat vind je van deze nieuwsbrief? Jouw mening is belangrijk voor ons! |
|
|
|
|
Langer slapen |
| De eerste maanden worden baby’s om de paar uur wakker. Of het nu dag of nacht is. Rond de drie à vier maanden verandert dat en kan je baby langer achter elkaar slapen, soms vijf uur. Duidelijkheid en structuur zijn belangrijk, ook bij het slapen gaan. Een vast ritueel bij elk slaapje kan helpen. Doe alles steeds in dezelfde volgorde. Bijvoorbeeld eerst ’n liedje zingen, verhaaltje vertellen, muziekdoosje aan, gordijnen dicht, etc. |
|
|
|
|
|
| Het eerste hapje, een mijlpaal |
| Vanaf 4 maanden kun je beginnen met kleine oefenhapjes. Dit zijn drie tot vier theelepeltjes, een tot twee keer per dag. Bijvoorbeeld geprakte groente, fruit, of wat kleine stukjes brood zonder korst. Laat je kind stap voor stap wennen aan verschillende smaakjes.
Extra vitamine D Geef je baby elke dag 10 microgram vitamine D, als je borstvoeding geeft, maar ook bij kunstvoeding. Dat is belangrijk voor een gezonde groei van je baby en voor sterke botten en tanden.
In onze gratis online webinar krijg je praktische tips over de voeding van je baby. |
|
|
|
|
|
|
| |
Terug naar werk en de rechten |
| Misschien ben je alweer begonnen met je werk. Voor allebei de ouders vaak ook best een overgang en soms zwaar wanneer je er ’s nachts een paar keer uit moet. Als de moeder nog borstvoeding geeft en dit wil blijven doen, lijkt het misschien een uitdaging om dit met werk te combineren. De werkgever is volgens de wet verplicht het mogelijk te maken om te kolven of borstvoeding te blijven geven. In dat geval mag er 25% van de werktijd aan worden besteed tot de baby negen maanden oud is. Misschien lukt het dus wel volledig borstvoeding te blijven geven. Of jullie kunnen het aantal voedingen afbouwen tot bijvoorbeeld alleen de ochtend- en de avondvoeding. Bespreek de wensen als het kan tijdig met de werkgever. Je kunt ook altijd advies vragen bij de jeugdgezondheidszorg of bij een lactatiekundige. |
|
|
|
Wat kun je doen om een voedselallergie bij je kind te voorkomen? |
| Zodra je baby gewend is aan de eerste oefenhapjes, kun je pindakaas (zonder stukjes pinda) of ei (goed doorbakken roerei of hardgekookt ei) aan deze hapjes toevoegen.
| Voor pindakaas is het advies: Dag 1 1/2 theelepel Dag 2 1 theelepel Dag 3 3 theelepels En daarna wekelijks minimaal 3 theelepels. |
|
| Voor ei is het advies: Dag 1 1 theelepel Dag 2 1 eetlepel Dag 3 2 eetlepels En daarna wekelijks minimaal een ½ ei. |
|
Doe dit vóór de leeftijd van 8 maanden. Voor baby’s met eczeem en/of aanleg voor allergie is dit extra belangrijk: geef pinda en ei dan vóór de leeftijd van 6 maanden. Overleg met je arts of diëtist hoe je dit het beste kunt doen. Meestal wordt dan een voorzichtiger introductieschema gebruikt. |
|
|
|
| Lief: de eerste tandjes |
| Ineens zie je ‘t: het eerste tandje van je baby. Het begin van een gezond gebit. Het is goed om meteen te beginnen met poetsen. Poets elke dag voorzichtig met een zachte babytandenborstel en gebruik een klein beetje peutertandpasta met fluoride zonder extra smaakje. Tot de tweede verjaardag poets je één keer per dag, het liefst ’s avonds. En ga je zelf binnenkort voor controle naar de tandarts, neem je kind dan alvast eens mee. Tandartsbezoek en -behandelingen zijn gratis voor je kind tot 18 jaar. |
|
|
|
|
|
| 
Is je huis babyproof?
|
| Omdat je baby steeds meer gaat bewegen, is het goed om je huis babyproof te maken. Plaats voordat je kind gaat kruipen veiligheidshekjes bij de trap onder en boven, sloten op kasten en beveilig stopcontacten, zodat je kind veilig op ontdekkingstocht kan gaan.
|
|
|
|
|
|
|
| |
|  Vragen? Neem contact op!
|
| Heb je vragen over onderwerpen uit deze nieuwsbrief of over de ontwikkeling en groei van je kind? Neem contact op met de jeugdgezondheidszorg bij jou in de buurt. Voor meer informatie kun je een kijkje nemen op ggdbzo.nl/mijnkind
of contact opnemen via 088 0031 414 |
|
|
|
